आपके शरीर में ५० या १०० व्हिटॅमिन डी की आवश्यकता होती है | तभी आप १०० साल तक जीवन जी सकते है | नही तो ५० साल का जीवन जीना पडता है | व्हिटॅमिन डी कम तो जीवन कम, व्हिटॅमिन डी नही तो जीवन नही | इसलिए इसको जीवनसत्व कहते है | ड जीवनसत्व यह चमडी के निचे बनता है | फिर लिव्हर, किडनी और फिर अलग जगह काम करता है, इसलिए इसे हार्मोन कहा जाता है |
मैं जब डॉक्टर हुआ, तब ६५ प्रतिशत बच्चों को आर्यन डेफिशियन अँनिमिया था | आज के तारीख में ७० प्रतिशत तक हुआ हैं | हमारे लोग सुई और दवा देने से ठीक होते है | तो यह शिक्षा लोगों की भाषा में ही देनी पडेगी | जैसे राम ने रावण को बंदरों के साथ हराया | उनको अंग्रेजी में तो नही सिखाया उन्ही की भाषा में बात कीई होगी | हमे तो यमराज से लढ़ना है | तो हमे हमारे लोगों को उनकी भाषा में समजाना पडेगा |
