Scroll to top

घोरण्याचा आजार

काही लोकांना बसल्या बसल्या डुलकी लागते. काहींना दिवसा झोप आवरता…

vinayakhingane May 7, 2020

नववर्षाचा संकल्प

आपल्या जीवनशैलीत सकारात्मक बदल केले तर खूप मोठे फायदे होतात. हे फायदे आपण मोजून बघू शकतो. नवीन वर्षात तुम्ही सुद्धा हे करू शकता. यशस्वी उदाहरणांतून आपल्याला बरंच काही शिकता येतं. त्यांच्याकडून प्रेरणा घेऊन आपण आपलं आरोग्य सुधारू शकतो. नवीन वर्षात आरोग्यासाठी संकल्प नक्की करा. हे संकल्प पाळण्याचा प्रामाणिक प्रयत्न करा. हा संकल्प अगदी छोटा असला तरी चालेल. आपल्या प्रयत्नांचा काही फायदा होतो आहे का हे तपासून बघा! नवीन वर्ष तुम्हाला आरोग्यदायी आणि भरभराटीचे जावो ही शुभेच्छा!

vinayakhingane December 22, 2018

जीवनशैलीचे आजार: एक चित्र

लठ्ठपणा आणि जीवनशैलीचे आजार ह्यांचा संबंध फार घनिष्ट आहे. डायबेटीस,…

vinayakhingane August 28, 2018

पोटाचा घेर : एक जीवनावश्यक माप

आरोग्याच्या बाबतीत काही तपासण्या ह्या अगदी सोप्या असतात आणि त्या…

vinayakhingane July 4, 2018

बी एम आय बद्दल माहिती

आपल्या शरीरातील चरबीचे प्रमाण वाढले आहे का याचा अंदाज येण्यासाठी…

vinayakhingane December 29, 2017

आहाराचं सोपं गणित

आहाराविषयी एक सोपा प्रश्न : किती खायचं? सोपं उत्तर :…

vinayakhingane February 19, 2017

वजनदार रिसोल्युशन

नवीन वर्षाचे ठराव करून काही दिवसच झालेत. बऱ्याच लोकांनी वजन…

vinayakhingane February 6, 2017

जाडोबा अन रडोबा 

आपल्या वजनाबद्दल सारखी चिंता करणाऱ्यांची संख्या काही कमी नाही. मी…

vinayakhingane July 8, 2015

Fathers beware!

Though it is “genetics” and “research”, it is not very difficult to understand if we simplify some of the things. In fact, the concept inheritance not alien to us. Article is about how overeating related obesity is transmitted from one generation to the next. It also gives us some food for thought.Here is my attempt to discuss the article in simple language with a try to avoid medical jargon.

vinayakhingane March 19, 2015
%d bloggers like this: