Scroll to top

health


Tag

वजन कमी करायचंय? या १० गोष्टी करा

वाढलेले वजन (चरबी) कमी केल्याने आरोग्याला बरेच फायदे होतात. जीवनशैलीचे आजार जसे डायबेटीस, उच्च रक्तदाब , हृदयविकार इत्यादींना प्रतिबंध करता…

vinayakhingane February 10, 2021

जीवनशैलीचे आजार: एक चित्र

लठ्ठपणा आणि जीवनशैलीचे आजार ह्यांचा संबंध फार घनिष्ट आहे. डायबेटीस, उच्च रक्तदाब, हृदयरोग ह्या सगळ्यांसाठी धोकादायक असलेले जीवनशैलीचे घटक आणि…

vinayakhingane August 28, 2018

पोटाचा घेर : एक जीवनावश्यक माप

आरोग्याच्या बाबतीत काही तपासण्या ह्या अगदी सोप्या असतात आणि त्या काहीही खर्च न करता होऊ शकतात. आपल्या पोटाचा घेर ही…

vinayakhingane July 4, 2018

आरोग्याचा निर्धार

आपल्या ओळखीच्या, अगदी जवळच्या व्यक्ती बरेचदा खूप प्रेरणादायी असं काहीतरी करून जातात. आपल्या आयुष्याच्या धकाधकीत आपल्याला ते जाणवतही नाही. पण…

vinayakhingane December 31, 2017

तापाबद्दल माहिती: लेखांची यादी

माझ्या आतापर्यंतच्या तापाविषयी सगळ्या लेख आणि व्हिडीओ च्या लिंक येथे एकत्रित केल्या आहेत. तुम्हाला हे सगळे लेख एकापाठोपाठ एक लवकर…

vinayakhingane August 14, 2017

बिईंग मॉर्टल : डॉ अतुल गावंडे

बिईंग मॉर्टल हे अतुल गावंडे ह्यांचं पुस्तक नुकतंच वाचून संपलं. पुस्तकात म्हातारपण आणि मृत्यु हे दुर्लक्षित मुद्दे खूप सुरेख हाताळलेले…

vinayakhingane July 30, 2017

गव्हाची शहानिशा

सध्या सोशल मीडियावर “गहू खूपच वाईट “अशी एक पोस्ट व्हायरल झाली आहे. काही मित्रांनी आणि नातेवाईकांनी हे कितपत खरं आहे…

vinayakhingane July 16, 2017

सी पी आर

शंकरराव वय वर्ष ५०. ऑफिस मध्ये काम करताना अचानक कोसळले. हृदयविकाराचा मोठा झटका होता. सहकाऱ्यांनी घाई करत जवळचं हॉस्पिटल गाठलं….

vinayakhingane June 18, 2017

आहाराचं सोपं गणित

आहाराविषयी एक सोपा प्रश्न : किती खायचं? सोपं उत्तर : भूक भागेपर्यंत म्हणजे किती? प्रत्येकाची भूक वेगळी,जेवणातील पदार्थ वेगळे, वय…

vinayakhingane February 19, 2017

वजनदार रिसोल्युशन

नवीन वर्षाचे ठराव करून काही दिवसच झालेत. बऱ्याच लोकांनी वजन कमी करण्याचा आणि नियमित व्यायाम करण्याचा निश्चय केला असणार. अशा…

vinayakhingane February 6, 2017

थकवा ड्रायविंग साठी धोकादायक.

थकवा आल्यावर गाडी चालवणे खूप धोकादायक असते. थकलेल्या व्यक्तीचे अपघात होण्याची शक्यता जास्त असते. आपण स्वतः आणि रस्त्यावरील इतरांच्या सुरक्षितते साठी…

vinayakhingane January 20, 2017

धोक्याची लक्षणे

  हृदयविकार आणि अर्धांगवायू सारख्या आजारांचा आपल्याला  जीवनशैलीमुळे किती धोका आहे हे कस ओळखायच ह्याची माहिती ह्या विडीओ मध्ये आहे….

vinayakhingane December 22, 2016

प्रोस्टेट

प्रोस्टेट ग्रंथी वाढल्यामुळे लघवीचे बरेच त्रास उद्भवू शकतात. योग्य उपचार केला तर हे त्रास बरे होतात. प्रोस्टेट विषयी समजून घेऊया.

vinayakhingane November 28, 2016

आरोग्यदायी दिवाळी! आनंदी दिवाळी!

आपली दिवाळी आरोग्यदायी व आनंदाची जावो. दिवाळीच्या हार्दिक शुभेच्छा! या वर्षी माझ्या पेशन्ट साठी दिवाळीनिमित्त काही वैद्यकीय सल्ले . 1….

vinayakhingane October 26, 2016

डेंगू विषयी मराठीत व्हिडीओ

डेंगू हा एक महत्वाचा आजार आहे. त्याविषयी सोप्या भाषेत माहिती या व्हिडीओ द्वारे देण्याचा प्रयत्न आहे. डेंगू समजून घ्या आणि अनावश्यक भीती टाळा

vinayakhingane October 8, 2016

'काळे ढग आणि चंदेरी किनार': डिप्रेशन ची कथा

To read this article in English, please click on the link:http://vinayakhingane.com/2016/12/06/the-dark-clouds-and-the-silver-lining/ अत्यवस्थ पेशंट बेडवर मध्यभागी होता. नर्सेस आणि डॉक्टरांचा भोवती…

vinayakhingane October 2, 2016

तापाबद्दल बरेच काही

ताप हा आजार नसून आजाराचे एक  लक्षण आहे . पण बरेचदा आपण तापालाच आजार म्हणतो.त्याचे कारणही तसेच आहे . रुग्णासाठी…

vinayakhingane August 6, 2016

Effects and Adverse effects

The patient walked in to the casualty with her face drooping on the left side. Her appearance alarmed the medical…

vinayakhingane July 6, 2016

परिणाम आणि दुष्परिणाम!

अन्न वस्त्र आणि निवारा ह्या मुलभूत गरजांशिवाय औषधोपचार सुद्धा एक महत्वाची गरज झाली आहे. आजार बरा करण्यासाठी औषधांना काही पर्याय…

vinayakhingane June 25, 2016

छातीची पट्टी

मराठीत ईसीजी ला काय म्हणायचं? अगदी शास्त्रीय भाषांतर म्हणजे “हृदयाचा विद्युत आलेख” वगैरे काहीतरी किचकट होईल. म्हणून सर्वसामान्यांना कळावं म्हणून…

vinayakhingane April 2, 2016
Contact Us
close slider

    ×

    Hello!

    Click one of our representatives below to chat on WhatsApp or send us an email to vinayakhingane@gmail.com

    ×
    %d